Ниндзяшка-занятия ОФП. гимнастикой для дошкольников в Марьино

Тренировки для детей 3-6 лет

Записаться

авторская программа
для комплексного развития личности, показавшая высокие результаты как в спорте, так и в жизни

развития личности

Ниндзяшка – это

Любой ребенок с рождения имеет индивидуальный темперамент, он и определяет поведение малыша на ранних этапах развития

Важно вовремя начать формировать полезные привычки и качества характера, которые нужны ребенку для взросления
и социализации

01

02

03

04

5-7 человек

50 минут

Безопасность

100% результат

Занятия проходят в мини-группах.
Тренер успевает уделить внимание каждому ребёнку

Длительность тренировки.
За это время ребёнок максимально сконцентрирован

Все наши наставники — опытные сертифицированные специалисты, каждый прошел курс первой помощи

Ваш ребёнок получит все необходимые навыки, примет участие в соревнованиях
и пройдет аттестацию

Сидоренко Дарья

Мастер спорта РФ по художественной гимнастике
Победитель и призер Всероссийских и Международных соревнований
Окончила Волгоградскую государственную академию физической культуры, по специальности
«Спорт высших достижений»
Стаж работы - 12 лет

С детками мы научимся слышать музыку, укреплять и развивать растущий организм, а также гармоничное физическое и психологическое развитие

Шарипов Анвар

Мастер Спорта по Всестилевому Каратэ
Черный пояс, 1 Дан
Многократный призёр Первенств России.
Тренерский стаж более 5 лет с детьми

Я рад, что могу поделится своим опытом с подрастающим поколением и помочь им стать сильнее не только физически, но и духовно

Квалификация тренеров

Расписание

10:15-11:05

11:15-12:05

11:30-12:30

Вторник, Четверг

Понедельник, Среда

Основные направления

Ритмика

Дети учатся чувствовать музыку, двигательно передают характер музыки:
-притопами
-хлопками
-игровыми перевоплощениями

В ритмике задействованы познавательная, физическая, эмоциональная, социальная и творческая составляющая ребенка.

ОФП

(общая физическая подготовка)

Формирование у малышей двигательных навыков, физических качеств, координации движений
Развитие общей выносливости, ловкости, быстроты
Развитие интереса через игры доступным ребенку видам двигательной активности
Формирование навыков правильной осанки, дыхания и моторики рук и ног путем выполнения упражнений, направленных на развитие правильных двигательных схем

Эти аспекты помогают детям развиваться физически и укреплять свое здоровье. Они также способствуют формированию моторных навыков, координации и баланса, что будет полезно в дальнейшем физическом развитии ребенка.

Гимнастика

Польза гимнастики для детей неоспорима по ряду причин:

Развивается пластичность и координация двигательных аппаратов
Гибкость и растяжка улучшает эластичность мышц и связок, укрепляет мышцы и суставные связки
Формирует привальную осанку, увеличивает амплитуду движения.